Simone K. Riecke, Heilpraktikerin
Simone K. Riecke, Heilpraktikerin

Sie haben Angst vor der Angst?

Es hat ganz plötzlich angefangen. Beim ersten Mal vielleicht noch nicht so heftig. Nur mit ein wenig Zittern, feuchten Händen und einem leichten Ohnmachtsgefühl. Zum Glück ging es schnell vorbei. Doch es kam wieder und wurde stärker: Herzrasen, Atemnot, Brustenge, Zittern, Angst - bis zur Todesangst, kalter Schweiß. Die Knie zittern, Ohnmachtsgefühl. . "Hilfe! Was ist bloß los mit mir?" haben Sie sich gefragt. "Werde oder bin ich etwa verrückt?"

Alle körperlichen Untersuchungen bleiben ohne Ergebnis. Aber Sie spüren es doch. Bilden es sich nicht nur ein. Mittlerweile ist da auch nicht nur die Angst. Sondern die Angst vor der Angst. Sie ist nicht kontrollierbar. Sie kommt plötzlich und unangemeldet. Aus dem nichts. Von hinten. Wenn Sie gerade mal nicht an sie denken. Und dann gibt es kein Entkommen. Die Angst sitzt Ihnen fest im Nacken. Angst vor .. ja, wovor eigentlich? Tot umzukippen, umzufallen, ohnmächtig zu werden..... Warum? Das weiß keiner so genau.

Die Schulmedizin hilft sich - Ihnen vielleicht auch? - mit Beruhigungsmitteln, Schlaftabletten, etc. Doch die haben Nebenwirkungen und arbeiten nicht an der Ursache. 

 

Denn die gibt es. Ja, tatsächlich gibt es in den meisten Fällen einen Auslöser für diese Angst- und Panikattacken. Allerdings gut verborgen im Unterbewussten. Und dort muss und kann behandelt werden. Wie? Das zeige ich Ihnen als ehemalige Betroffene sehr gerne. 

 

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Simone K. Riecke
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